Seks Süresini Uzatmak için 8 Öneri Dünyada ki erkeklerin çoğunun cinsel aktivite süresi 1 ile 8 dakika arasındadır. Ancak çoğu erkek 2 dakika veya daha kısa sürede boşalır ve partnerini cinsel olarak tatmin edemez. Türk toplumu olarak cinsellik anlayışımız çabuk başlayıp çabuk bitiyor. İnsanlarımız, genellikle bir erkeğe işini yaptırmaya odaklanan tek taraflı bir seks hayatı yaşıyor. Ancak bilim insanlarına göre ideal seks süresi ortalama 6 dakika olmalıdır. Erkeğin seks süresini doğru pozisyon ve nefes kontrolüyle 1 saate kadar çıkarmak mümkündür. Bir erkek dolu bir silah gibi çok şey istediğinde, bazen tek bir dokunuş bile kontrolsüz boşalmaya neden olabilir. Evet, mastürbasyon yapmadan cinsel ilişkiye başlayan bir erkek, dolu bir silahla dışarı çıkmak gibidir. Seks yapmadan 1 veya 2 saat önce erkek, mastürbasyon ve boşalma yoluyla cinsel ilişki sırasında hemen boşalmasını engelledi. Partnerinizle yavaş ve sıcak bir ön sevişme yapın ve onu tekrar uyandırabilirsiniz. Bu sayede partneriniz ilişki sırasında sizin durumunuza ve cinsel ritminize göre Seks Konusunda Erkeklere Tavsiyeler ayarlayacaktır. Uzun yıllardır erken boşalma problemi yaşayan erkekler cinsel terapi sayesinde basit yöntemlerle garanti çözümlere ulaşmıştır. Klinik hipnoz, cinsel sorunların tedavisinde önemli bir yere sahiptir ve ülkemizde giderek yaygınlaşmaktadır. Hipnoz yardımıyla erkeklerde erken boşalmanın nedenini bulmak için hipnotistler aşırı heyecan, performans kaygısı ve boşalma korkusunu ortadan kaldırabilir ve her iki tarafın da orgazm kalitesini iyileştirebilir. Alışkanlıklarınızın Dışına ÇıkınBedeninizi tanıyın! Aynı kişiyle uzun süre seks yaptığınızda, partnerinizin vücudu, rutin hale gelen ve normalden daha erken boşalabilen konum tercihinize göre programlanabilir. Yeni pozisyonlar denemek veya dikkat dağıtıcı şeyler yapmak partnerinizin dayanıklılığını artıracaktır. Ne kadar farklı ve alışılmadık olursa o kadar iyi. Bunu yapabilmek için kadının daha önceden tecrübeye sahip olması ve ilişkiyi kontrol edebilmesi gerekir. Partnerinizin boşalma anına geldiğinde, o patlama durumuna çıkmak üzere olduğunu hissettiğinizde 1 dakika durmasına izin verin ve devam edin. Herkesin dönüşü olmayan bir yolu vardır. Bu ana gelmeden biraz erteleyebilirseniz, partneriniz vücudunun orgazm seviyesini esnetir ve bu sayede sizde uzun süreli haz ve orgazm yaşamış olursunuz. Cinsel Organını Tutun ve Boşalmasın! Bunu elle veya cinsel sağlık ürünleri yelpazesinde bu amaçla yapılmış yüzük ürünlerini kullanarak yapabilirsiniz. Bu tür eylemler, eşinizin boşalmasını fiziksel olarak engelleyecektir. Bunu, bir hortumu ikiye katlayıp suyun akışını kesmek için çevirmeye benzetebilirsiniz. Bir süre basılı tutun ve deşarj hissi devam edecektir. Bunu dikkatli bir şekilde yapın. Boşalmaya yakın herhangi bir makul dikkat dağıtma benzer bir etkiye sahip olacaktır. Tai Chi ve Yoga gibi disiplinler, fiziksel Seks Konusunda Erkeklere Tavsiyeler zihinsel kontrolü sağlamak için tasarlanmış egzersizlerdir. Ancak Kegel egzersizleri de cinsel terapide sıklıkla kullanılan tekniklerden biridir. Tüm bu egzersizler pelvik taban kaslarını güçlendirecek ve eşinizin orgazm kramplarını kontrol etmesine yardımcı olacaktır. Evet, erkekler de kadınlar gibi Kegel egzersizlerini yapabilir. Bu yöntem, bir kişiye zihin kontrolünün önemli becerilerini öğretmeyi içerir. Boşalma, erkek bilinçaltında kaydedilen cinsel zamana bağlı olarak gerçekleşecektir. Erken boşalan bir erkek, ilişki kurmaya niyetlendiğinde veya bir partnerden sinyal aldığında, farkında olmadan kendi kendine "Üzgünüm, boşalırım" diye ima eder. Odaklanma ve bilinçaltı çalışmalarıyla seks zamanınızı uzatabilirsin. Sakıncası yoksa geciktirici krem ve solüsyonları için bir uzmana danışabilirsiniz. Dikkatli ve bilinçli kullanılırsa çözüm olabilir. Bu tür bir desteğin uyuşturma etkisi vardır. Erkek penisine cinsel ilişkiden önce uygulandığında peniste uyuşma ve uyuşmaya neden olarak boşalmayı geciktirir. Bu tür bir destek bir uzmana danışılarak uygulanmalıdır ve abartılmamalıdır. Aşırı kullanım kadınların vajinalarını uyuşturabileceğinden her iki taraf için de zevk kalitesini düşürebilir. Yatak odası hayatı genellikle insanların en az bilgiyle hayata başladıkları yerdir. Ülkemizde insanlar evlenip seks eğitimi almadan sekse başladıklarından beri pek çok konu gizli tutulmuş ya da bastırılıp kabul edilmiş ve hayat devam etmektedir.
Seks Uzmanları Erkekler Tarafından En Sık Sorulan 7 Soruyu Cevaplıyor
İyi seks için erkeklere tüyolar Çünkü seksin en heyecanlı anında onu kendi ellerimle çıkarmak daha çok hoşuma. Ayrıca cinsellik esnasında tüm vücut uyarılarak yoğun miktarda kan. "Sevişirken sutyeninin üzerinde kalmasına bir itirazım olmaz. Ağırlık çalışmak, kas geliştirmek cinsel gücünüzü ve isteğinizi katlar. İlk Kez Cinsel İlişkiye Gireceklere Öneriler - Op. Dr. Ayşe DumanO anda sanki bir düğmeye basılmış tahrik olmuştum. Ancak bu durumun ciddiyetine bağlı olarak terapi almanız da gerekebilir. Yorumlar Aşağıda. Günlük seks, zamanla erkek erken boşalma sorununu azaltacaktır. Sıcak bir duş alın ve kokulu bir duş jeli kullanın, biraz çay veya sizi sakinleştirecek herhangi bir şey için.
Kadınlar seksten neler beklerler?
Onunla ne yapmak ve ne denemek istediğiniz hakkında dürüstçe konuşun. Ağırlık çalışmak, kas geliştirmek cinsel gücünüzü ve isteğinizi katlar. İlk kez cinsel ilişki yapmakla ilgili en önemli şey iletişim kurmak ve dürüst olmak, fikrinizi söylemek ve utangaç olmamaktır. "Sevişirken sutyeninin üzerinde kalmasına bir itirazım olmaz. Acele etmeyin. Çünkü seksin en heyecanlı anında onu kendi ellerimle çıkarmak daha çok hoşuma. Ayrıca cinsellik esnasında tüm vücut uyarılarak yoğun miktarda kan. İkiniz için de neyin işe yaradığını tartışın ve birbirinizin yasak.Bu bence tek kelimeyle harika. Yanıtı iptal et Bir yorum yazınız. Şimdi, buraya gelme sebebinize dönecek olursak, işte erkeklerin seks uzmanlarına en sık sordukları sorular ve cevapları:. Bunun gerçekte doğru olup olmadığını kim söyleyebilir? Oluşturulma Tarihi: Şubat 16, Seks problemlerinizi görmezlikten gelmeyin. Aynı kişiyle uzun süre seks yaptığınızda, partnerinizin vücudu, rutin hale gelen ve normalden daha erken boşalabilen konum tercihinize göre programlanabilir. Ankete göre, bir ila iki dakika süren cinsel ilişki "çok kısa". Eğer çişinizi yaptıktan sonra hemen başlarsanız, erken boşalma ve daha az cinsel zevk alma gibi problemler yaşayabilirsiniz. Çünkü sevişmeyi müziğin ritmine göre yönlendiriyor. Gün içinde telefonuma SMS yollayarak da aynı etkiyi yaratabilir. Ancak bilim insanlarına göre ideal seks süresi ortalama 6 dakika olmalıdır. Erkek penisine cinsel ilişkiden önce uygulandığında peniste uyuşma ve uyuşmaya neden olarak boşalmayı geciktirir. Düğünler gelin ve damat için çok yorucudur ve sizi hem yorgun hem de enerjisiz bırakır. Cinsel ilişki sonrası salgılanan prolaktin hormonu ve cinsel ilişki sırasında salgılanan oksitosin vücudun rahatlama ve mutluluk hissini arttırır. Bu durumdan kaçınmak adına, kendinizi daha özgüvenli kılacak aktiviteler yapmanız gerekli. Partnerinizi etkilemek istiyorsanız, doğru zamanda doğru sözcükleri kullanmak çok önemli! Boşalmaya yakın herhangi bir makul dikkat dağıtma benzer bir etkiye sahip olacaktır. Çünkü gereksiz bir cümle heyecanı yok edebilir. İlk kez cinsel ilişki yaşarken mendiller, prezervatifler, kayganlaştırıcı, belki de bir masaj yağı gibi ihtiyacınız olabilecek bazı şeyler olduğunu unutmayın. Eğer kanınız, sindirilen besinleri vücudunuza dağıtmakla meşgulse, penisinize giden kan akışı yeterli olamayacak ve tatmin edici bir şekilde erekte olamayacaksınız! Bazı kadınlar hiç acı hissetmezken bazıları da bunu bir iğne batması gibi hisseder. Kadınlar seksten neler beklerler, onları cinsellikte en çok neler mutlu eder? Seks, karı koca arasında sağlıklı bir ilişki sürdürmede önemli bir faktördür. Bir süre basılı tutun ve deşarj hissi devam edecektir. Günlük seks, zamanla erkek erken boşalma sorununu azaltacaktır. Bazen de beyaz dar tişörtün içine kırmızı bir sutyen giyiyor, işte o zaman üzerine atlamamak için kendimi zor tutuyorum. Yorumlar Aşağıda. Dolaylı sorularla onun nelerden hoşlandığını öğrenin. Hipnoz yardımıyla erkeklerde erken boşalmanın nedenini bulmak için hipnotistler aşırı heyecan, performans kaygısı ve boşalma korkusunu ortadan kaldırabilir ve her iki tarafın da orgazm kalitesini iyileştirebilir. Seks kalp hastalığını önleyebilir. Kadınları etkileyen şeylerden ikisi sizde görecekleri istek ve arzulandığını hissetmek. Birbirimize sıkı sıkı sarılmışken elleriyle boynumdan başlayıp aşağılara kadar inerek her yerimi okşuyor. Kadınlar için günlük cinsel davranış orgazm olasılığını artıracak ve orgazm süresini kısaltacaktır. Tüm bu egzersizler pelvik taban kaslarını güçlendirecek ve eşinizin orgazm kramplarını kontrol etmesine yardımcı olacaktır.
