Masaj, vücudun yumuşak dokularına yapılan, kaslarını gevşemesini ve rahatlamayı sağlayan bir işlemdir. Genelde el, parmak, dirsek, kol veya bir cihaz yardımıyla yapılır. Vücudun baş, boyun, sırt, bacak gibi farklı alanlarına uygulanabilen masaj, stres ve ağrılarının hafifletilmesine yöneliktir. Masaj yaparken, bazı bitkisel yağlardan da destek alınır. Özellikle ağrıları hafifleten, sakinleştirici etkisi olan yağlar, masaj yapımında sık sık kullanılır. İşte, masaj yapımında kullanılan en iyi 10 yağ:. Hindistan cevizi yağı, katı ve ağır bir yağ olarak görülebilir. Ancak damıtılmış hindistan cevizi yağı hafif ve sıvıdır. Kısa masaj vuruşları için çok etkilidir. Masaj örtülerinin üzerinde Masaj Yapmak Için Yağ bırakmaz. Hindistan cevizine ve lateks alerjisine sahip olan kişiler, kullanmamalıdır. Jojoba bitkisinden elde edilen bu yağ, yağlı bir his bırakmaz. Antibakteriyel özellikleri ile, sırtında akne olan kişiler için idealdir. Rahatsız edici bir kokusu yoktur. Cildi tahriş etmez ve çok hızlı emilir. Bu yüzden diğer yağlarla karıştırılabilir. Masaj terapistleri arasında en popüler yağlardan biridir. Nemlendirici ve yumuşatıcı özellikleri vardır. Ellerin cilt üzerinde kolayca kaymasını sağlar. Antioksidan etkisiyle, cilt tahrişini ve kaşıntıları azaltabilir. Avokado yağı, koyu yeşil bir renge sahiptir. Cildi sıkılaştırır ve hücrelerin yenilenmesine destek olur. Genelde badem yağı ile karıştırılarak kullanılır. Yağlanan bölgeye masaj yapıldıktan saat sonra ılık duş alabilirsiniz. Oda sıcaklığında katılaşan kakao yağı, ağır bir dokuya sahiptir. Bu yüzden ya küçük alanlarda kullanılır ya da diğer yağlarla karıştırılarak sıvı bir kıvam elde edilir. Cildi nemlendirdiği için tercih edilebilir. Yemeklerin içinde sık sık kullanılan zeytinyağı, aslında masaj içinde kullanılır. Ancak çok yağlı olduğu için, uçucu yağların seyreltilmesine yardımcı olur. Cildi nemlendirerek masajı kolaylaştırır. Antioksidan ve anti-inflamatuar etkisiyle anksiyetekabızlıkşişkinlik ve zayıf kan dolaşımı gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır. Dokusu çok ağır olduğu için, hafif masaj yağlarıyla karıştırılması önerilir. Oda sıcaklığında katıdır ve ciltte yağlı bir his bırakabilir. Genelde tek başına kullanılmaz. Bunun yerine üzüm çekirdeği yağı gibi farklı yağlarla birlikte kullanılır. Doğal bir lateks içerdiği için, Masaj Yapmak Için Yağ alerjisi olan kişilerin kullanmaması önerilir. Birkaç damla lavanta yağı, jojoba yağıyla seyreltilir. Cilde dairesel hareketlerle masaj yapılarak uygulanır. Aromatik kokusu ile sakinleştirici bir etkisi vardır. Bir süre beklettikten sonra ılık duş almanız önerilir. Sırt ağrısı gibi ağrıların giderilmesi amacıyla kullanılır. Uyku kalitesini artırır. Hindistan cevizi yağı ile seyreltilerek masaj yapımında kullanılabilir.
Masaj Yağları Nelerdir?
En İyi Masaj Yağı - Tavsiyeleri ve Markaları Masaj yağları, yağlar ve doğal kozmetik ürünlerini L'Occitane ile keşfedin. En İyi Masaj Yağı Tavsiyeleri · L'Occitane Cocon De Serenite Rahatlatıcı Masaj Yağı · RyotoPRO Ylang Ylang aromaterapi Masaj Yağı · Aveda Chakra 5. Masaj Yağları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? - Trendyol BlogJojoba yağı aslında jojoba bitkisinin tohumundan elde edilen bir balmumudur. Tüm hakları saklıdır. İş, arkadaşlar, hava, ilişkiler gibi her şey beynimizi ve vücudumuzu yoruyor. İyi bir masaj yağı sadece vücudunuzdaki düğümleri, kasları ve dokuları çözmekle kalmaz, aynı zamanda tüm stresinizi eriterek vücudunuzu rahatlatır. Bottarga Nedir, Nasıl Kullanılır? Bütünsel Sağlık Aleyna Tepe.
Masaj Yağları Ne için Kullanılır?
Badem, kayısı çekirdeği ve ceviz yağı ürünleri ise. Aromaterapik yağların faydasını artırır: Masaj yağları, lavanta, nane, portakal ve gül yağı gibi yatıştırıcı, enerji verici ve onarıcı uçucu. En İyi Masaj Yağı Tavsiyeleri · L'Occitane Cocon De Serenite Rahatlatıcı Masaj Yağı · RyotoPRO Ylang Ylang aromaterapi Masaj Yağı · Aveda Chakra 5. Masaj yağları, yağlar ve doğal kozmetik ürünlerini L'Occitane ile keşfedin. Lavanta, portakal, Ylang Ylang ve sandal ağacı gibi uçucu masaj yağları, rağbet gören uçucu yağlardır.İçeriğindeki A, D, E ve B-kompleks vitaminleri, omega 3 ve 6 yağ asitleri, çinko, bakır, silikon mineralleri ve antioksidanlar ile cilt bariyeriniz için değerli bir güçlendirici ve onarıcıdır. Özlem, Eskişehir Osmangazi Üniversitesi İktisat mezunu. Uyumlu olduğu masaj türleri: Aromaterapi masajı, yüz masajı, sırt masajı. Biraz yağlıdır ancak ağır bir yağ değildir, bu nedenle cilt tarafından hızla emilir. Yorum yapın Yanıtı iptal et Yorum İsim E-posta İnternet sitesi Daha sonraki yorumlarımda kullanılması için adım, e-posta adresim ve site adresim bu tarayıcıya kaydedilsin. Bu besleyici, yorgunluğu giderici, dayanıklılığı artırıcı ritüel, yanı sıra içinde yüksek doz keyif ve mutluk da barındırıyor. Bunun başlıca nedeni ise cildinizin yüzeyini pürüzsüzleştirip terapistinizin elleri, parmakları ve dirseklerinin cildinizde sürtünme baskısı yaratmasını önlemesi, masajınızın daha akıcı ve süzülen hareketlerle uygulanmasına olanak tanımasıdır. Bu da onu kaliteli bir masaj yağı haline getirir. Eğer saçlarınızda ekstra yumuşaklık ve nem istiyorsanız, tatlı badem yağı içeren bu yağı saç derinize uygulayabilirsiniz. Masaj örtülerinizi lekeleyebilir. Uyumlu olduğu masaj türleri: El ve ayak masajları, İsveç masajı Bu yağlar dışında dilerseniz İsveç masajı gibi nispeten daha hafif masajlarınız için zeytinyağı gibi kıvamlı ve emilim zorluğu olan yağları, kısa vuruşlu masajlarınız için de hindistan cevizi yağı gibi emilimi kolay yağları da tercih edebilirsiniz. Masaj yağları kaygandır. Shea yağı doğal bir lateks içerir, bu nedenle lateks alerjisi olan kişilerin kullanmadan önce küçük bir alanda test yapmaları önerilir. Kıvamı yoğun ve yağlıdır ve ciltte hemen emilmez. Nemlendirici ve yumuşatıcı özellikleri vardır. Tatlı Badem Yağı: Antifungal ve antienflamatuar içeriklerin yanı sıra oleik ve linoleik yağ asitleri, E vitamini, potasyum ve çinko gibi mineraller açısından zengin olan badem yağı sedef hastalığı, egzama gibi sorunlu ciltler dahil her cilt tipi için uygun ve faydalıdır. Sakinleştirici ve rahatlatıcı bir yağdır. Genel olarak her yağın bir gücü olduğu felsefesine dayanır. Salata ve Meze Tarif. Yağ sıcak suya damlatılarak buharı içe çekilir. Aromaterapinin favori yağlarından biri olan jojobanın rahatsız edici bir kokusu yoktur ve cildi tahriş etmez. Damıtılmış hindistancevizi yağı uzun bir raf ömrüne sahiptir. Peki, masaj yağı alırken nelere dikkat etmelisiniz? Ürününüz Sepete Eklendi. Bu nedenle, yağ seçerken ruhsal ve bedensel ihtiyaçlarınızı göz önünde bulundurarak karar vermeli ve kesinlikle gerçek bitkisel özler içeren doğal ve organik yağları incelemelisiniz Hindistan cevizi yağı, katı ve ağır bir yağ olarak görülebilir. Yağ masajını vücudunuzun motorunu yağlamak gibi düşünmelisiniz. Bir-iki kapsül E vitamini yağının şişeye sıkılması, raf ömrünü uzatmaya yardımcı olabilir. Masaj yağları, hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayan masajın vazgeçilmez bir parçasıdır. Düzenli uygulanırsa, bitkisel özlerle dolu rahatlatıcı yağların vücutta biriken stresi ve toksinleri attığı ve enerji kazandırdığı biliniyor. Vücut ağrıları, yorgunluk, endişe, eklem ağrısı veya ciltte pullanma gibi problemlerden mi şikayetçisiniz? Abtira Balsamea selülit ve çatlak karşıtı onarıcı masaj yağı, eşsiz bileşenleri sayesinde cildinizi nemlendirirken, canlandırıyor. Aynı zamanda, E vitaminiyle zenginleştirilen ve şık ambalajıyla sizlere sunulan Misbahçe masaj yağı, selülit karşıtı masaj yağı arayanlar için mükemmel bir seçenektir. En üst çakramız dengede olduğunda, kişi kendini güçlü hissediyor ve hayattan daha fazla zevk alıyor. E vitamini, karotenler ve doymamış yağ asitleri açısından çok zengin olup nemlendirici, deri altı dokuyu onarıcı ve kas gevşetici özelliklere sahiptir.
