Son dönemlerde diyorum, ama aslında Tantranın geçmişi çok eski çağlara, eski Çin öğretilerine dayanıyor. Peki, nedir bu Tantra? Tantra; erkek ve kadının cinsel ilişki halindeyken denizdeki dalgalar ve akıntılar gibi senkronize bir şekilde çekilip akması olarak tanımlanıyor. Tantra, kişinin kendi değerli yaşamsal özelliklerini beslenmesine, korumasına, hastalıklardan uzaklaşmasına, uzun, konforlu ve ruhsal, bedensel anlamda ferah bir yaşam sürmesine uygun ortam sağlamayı amaçlıyor. Biz insanlar aslında her ne kadar modernleşsek, plazalarda çalışıp, alışveriş merkezlerinde, lüks restoranlarda yaşamımızı geçirsek de temelde, özde ilk insanla aynı yaşamsal ihtiyaçlara sahibiz. Bunlar; yemek, içmek ve sevişmek! Bunlar eksik olduğunda ne kadar para kazandığımızın, nasıl bir eve, arabaya sahip olduğumuzun, eşimizle ne kadar iyi anlaştığımızın, işte ne kadar para kazandığımızın neredeyse hiçbir önemi yok. Günlük yaşam içindeki stres ortamı, kendimize ayırabildiğimiz çok kısıtlı zaman, kendi kendimizi dinleyebilme olanaklarımızın her geçen gün kaybolması bizi gerçek yaşamdan ve seksten uzaklaştırıyor. Kısıtlı mekanlarda, sınırlı bir zaman diliminde, kafamızın karmaşık duygular, fikirlerle kaplandığı bu hayatta orgazm ve ereksiyon problemleri artık çok sıradan hale geldi. Tantra felsefesi Tantric Sex Ne Demek cinsellikle ilgili sorunlarımızı çözebilmeyi vaat ediyor. Teknoloji çağında her şeyin çok mümkün, hiçbir şeyin de imkansız olduğunun hepimiz farkındayız. Dünyanın öbür ucundaki hiç tanımadığımız biriyle Tantric Sex Ne Demek kurmak mümkünken, yanımızdaki konuşmak, anlaşabilmek imkansız hale geldi. Zira gelişen teknolojiyle birlikte bizler yalnızlaştık, yabancılaştık, eşimizle, sevdiğimizde konuşamaz olduk. Hal böyle olunca da bedenimize de aynı hızla yabancılaştık, onun isteklerini, arzularını göz ardı ettik. Bunun yerine cinsel tatmin sağlamak için, seks gücünü, süresini artırmak için bile haplara, ilaçlara başvurup seksi de rutine bağladık. Fakat Tantra bize içimizdeki gizili cinsel gücü kullanma, yeni ve zevk süresini uzatan yöntemleri öğrenme, tatminsizliklerden kurtulma olanağı sunuyor. Uzak Doğu temelli bu Tantra felsefesi, Amerikalılar ve Avrupalılar tarafından çok uzun yıllardır benimseniyor, kullanılıyor. Hemen hepimiz seksi çok iyi bildiğimize inanıyoruz, ancak çoğumuzun cinsel tatmin düzeyimiz çok da yüksek değil. Klasik anlamda sekste amaç; cinsel heyecanın doruğuna ulaşmak ve en nihayetinde boşalmaktır. Oysaki Tantratik sekste amaç; cinsel heyecanın en doruğuna ulaşarak enerjimizi dışarı atmadan en uzun süreli seksin, en derin gevşemenin keyfini çıkarmaktır. Elbette burada kesinlikle tek taraflı değil, çift olarak alınan keyiften, bir bütün olmaktan bahsediyorum. Günümüzün iletişim şekli paralelinde, cinsellik şekli de adeta savaşır gibi. Seksten tek beklentimiz boşalabilmek olduğu için partnerimizin ne hissettiği çok da önem taşımıyor, biz boşalmaya çalışıyoruz. Tantratik sekste ise, kadın aynı cinsel ilişki içinde arka arkaya birkaç kez orgazm olurken erkek ise her defasında en uzun süre boşalmadan zevk alabiliyor. İşte bu da tantratik seksin bize sağladığı en önemli avantajdır. Seks, bizim bir güç göstergemiz ya da anlık haz almak yolumuz değil, aksine yaşamımızın ayrılmaz bir parçasıdır. İşte bunun için seksi en doğru, en iyi şekilde yaşamaya, yaşatmaya odaklanmalıyız. Toplumumuzun cinsel tabularını, kendi ahlaki yapılarını bize dayatmaya çalışan bağnaz kişileri bir kenara bırakıp seksi gizli, saklı köşelerden çıkarıp hayatımızın tam da ortasına, hak ettiği yere koyabiliriz. Eğer bu anlattıklarım size de mantıklı ve değerli geldiyse, aklınıza, gönlünüze yattıysa, şimdi biraz da Tantratik seksin nasıl yapıldığından bahsedelim. Bu felsefede öncelikle ayakta duruyoruz, bacaklarımızı omuz genişliğinde açıyoruz ve derin bir nefes alıyoruz. Aldığınız bu nefesle tüm vücudunuz titresin, sonra bağdaş kurup oturun ve gözlerinizi kapatın. Bu sayede günlük yaşamın stresinden kurtulun, arının ve vücudunuzdaki cinsel noktaları düşünmeye başlayın. Yaşadığınız hazla birlikte kendinize dokunun. Aynı anda arka arkaya nefes alıp verin. Gün boyu gerilen tüm kaslarınız gevşesin, bedeniniz rahatladıkça cinsel duyarlılığınız da artacak. Cinsel hazzınız ve iç huzurunuz hissedilir düzeye geldiğinde partnerinizle Tantric Sex Ne Demek oturun. Partnerinizle birbirinizin gözlerine bakın, nefes alıp verirken göğsünüzün nasıl da hareket ettiğini hissedin. Cinsel arzunuzun yavaş yavaş arttığını hissetmek için her nefes alışınızda üst bacak kaslarınızın gerildiğini, nefes verirken de gevşediğini hissedin.
Tantrik seks: Tantra masajı nedir? Nasıl yapılır?
Tantrik Cinsellik nedir: Tantra’nın temel prensipleri ve tantrik seks uygulama önerileri - Uplifers İşte yeni baş. Tantirk sekste çiftler birbirlerine zihinsel olarak yaklaşmayı hedeflerler. tantrik sekste amaç ruhsal aydınlanma sağlamak. Ancak tantrik sekste durum bunun ötesine geçmektedir. çiftler birbirlerini acele etmeden yavaş yavaş keşfediyorlar, hassas oldukları ve tatmin oldukları noktaları. Bir tür seks öğrenim uygulaması olarak Tantra! - Ayşe TolgaTantraya göre ise kadının erkekle eşit hissetmesi için güçlü olması gerekmiyor. Yukarıdaki yöntemlerden herhangi birisini deneyimlerken nefesinize odaklanmayı ve bedeninizle daima bağlantıda kalmayı unutmayın. Reset Password. İyi uyku için buzdolabını açın! Çünkü tantra hangi hareketi nasıl yaptığınızla ya da doğru pozisyonu bulmanızla değil derin bağlantı kurabilmenizi amaçlayan bir öğreti. Bunlar; yemek, içmek ve sevişmek!
Tantra Nasıl Yapılır?
Tantrik masaj tüm vücudunuzu içeren bir masaj tekniğidir. Ancak tantrik sekste durum bunun ötesine geçmektedir. Tantrik cinsellik, zevkin farkındalıkla paylaşılması sayesinde kişisel gerçekliğe açılan bir kapı görevi görüyor. İşte yeni baş. çiftler birbirlerini acele etmeden yavaş yavaş keşfediyorlar, hassas oldukları ve tatmin oldukları noktaları. Amaç, cinsel enerjinizi uyandırmak, siz ve eşiniz arasındaki yakınlığı derinleştirmek. Tantirk sekste çiftler birbirlerine zihinsel olarak yaklaşmayı hedeflerler. tantrik sekste amaç ruhsal aydınlanma sağlamak.Bilinçli bir şekilde nefes almak, zihninizi özgürleştirmenize, bedeninizle bağlantı kurmanıza ve tüm duyumsamalarınızı bir bütün olarak hissetmenize olanak tanır. Benzer İçerikler. Sadece size özel, cinsel ilişkinizi birlikte inşa etmeye davet eden kutsal bir alan yaratabilirsiniz. Her nefes alışınızda onun bedenini tamamen hissedin, ona hakim olun. Aleyna Tilki'nin dikkat çeken yeni tarzı: Rock star! Tantrik seksin ilişkilere etkisi Partnerlerine daha yüksek düzeyde bağlılık hissetmek için tantrik seks yöntemini uygulayan birçok çift var. Henüz giysileriniz üstünüzdeyken birbirinizin gözlerinin içine bakarak başlayın. Tantra her şeyden önce sanıldığı gibi bedensel ya da cinsel değil spritüel bir deneyim. Tantrik seks çoklu orgazmı hedefler. Tantrik seksle tanışarak bu kültüre adım atmaya ve sekse başka bir açıdan bakmaya ne dersiniz? Çünkü Tantriklere göre cinsel güç aslında evrenin temel gücüdür. Etrafınızda olup bitenleri gerçekten özümsemek için duyularınızı kullanın. Bu uygulama maneviyatla cinselliği bir araya getiriyor; cinsel bir deneyim sırasında yakınlığın önemini vurguluyor. Fiziksel ortamınızın zihniniz, rahatlama ve anın tadını çıkarma becerileriniz üzerinde doğrudan bir etkisi olacağı için çevrenizi de deneyiminize uygun hale getirmeniz gerekiyor. Aldığınız bu nefesle tüm vücudunuz titresin, sonra bağdaş kurup oturun ve gözlerinizi kapatın. Kalbinizin ve karın bölgelerinizin aynı hizada olmasına dikkat ederek birbirinize yaklaşabilir ve sarılabilirsiniz. Psikolog ve cinsellik eğitimcisi Michaela Boehm, partnerler arasındaki bağın giderek kopmasını modern hayatın bir getirisi olarak yorumluyor. Tantrik seks hakkında yaygın yanlışlardan biri vahşi, sınırsız cinsel deneyimlerden oluştuğu yönünde. Biz insanlar aslında her ne kadar modernleşsek, plazalarda çalışıp, alışveriş merkezlerinde, lüks restoranlarda yaşamımızı geçirsek de temelde, özde ilk insanla aynı yaşamsal ihtiyaçlara sahibiz. Söylediğimiz gibi, tantra bedenlerin birleşmesinin çok daha ötesinde spritüel bir deneyim. Bir tür seks öğrenim uygulaması olarak Tantra! Toplumdaki hiyerarşilere meydan okuyan bu yapısı nedeniyle olsa gerek kadınlar ve başka ayrıcalıksız gruplar arasında taraftar bulmuştur. Bedeninizin gerginliğini azaltmak için diğer bir seçeneğiniz ise esneme hareketleri. Bu düşünceyi bir kuraldan ziyade istek olarak benimseyin. Fakat ustalaştıkça tamamen sembolik meditatif tekniklere de kaymak mümkün. Nefes: Derin ve yavaş nefes alın; nefes verirken ciğerlerinizi tamamen söndürün. Tantratik sekste aldığınız doyum sadece seks esnasında yaşanıp sonrasında kaybolmaz, bunu bir rutin haline getirdiğinizde yediğiniz yemekten, sohbetlerinizden, işinizden, hatta yürüyüşünüzden bile haz almaya, doyum sağlamaya başlayabilirsiniz. Kendinize daha önce hiç dokunmadığınız şekilde dokunmaya, hareketlerinizi çeşitlendirmeye çalışın. Dilerseniz zihninizi tantra pratiğine hazırlamak için partnerinizle dakikalık kısa bir meditasyon yapmayı deneyebilirsiniz. Ayrıca cinsel enerjiyi harekete geçirmek için kullanılan nefes, ses ve hareketler içeriyor. Tantrik seks hakkındaki mitler Tantra sadece cinsel bir uygulama değil; manevi kavramlar içeren bir Doğu felsefesi. Yazar ve cinsellik koçu Sofia Sundari, tantrik cinselliği yeni keşfedecek olan çiftlere şunları öneriyor:. Tantra uygulaması sırasında ruh, zihin ve beden bağlantıya geçer. İşte bu Tantra masajıdır. Tantra ise aslında iki kişi arasında ince ince dokuyarak bir bağ oluşturmak anlamına gelir.
